APRENDA A
MUDAR SUA ENERGIA
Estratégias Mentais (o que você deve fazer de dentro pra fora)
1 - Pense sempre, de forma positiva.
Toda vez que um pensamento negativo vier à sua cabeça, troque-o
por outro!
Para isso, é preciso muita disciplina mental.
Você não adquire isso do dia para a noite; assim como um “atleta”, treine muito.
Para isso, é preciso muita disciplina mental.
Você não adquire isso do dia para a noite; assim como um “atleta”, treine muito.
2 - Não tenha medo de nada e de ninguém.
O medo é uma das maiores causas de
nossas perturbações interiores.
Tenha fé em você mesmo.
Sentir medo é acreditar que os outros são poderosos.
Não dê poder ao próximo.
Tenha fé em você mesmo.
Sentir medo é acreditar que os outros são poderosos.
Não dê poder ao próximo.
3 - Não se queixe.
Quando você reclama, tal qual
um imã, você atrai para si toda a carga negativa de suas próprias
palavras.
A maioria das coisas que acabam dando errado, começa a se materializar quando nos lamentamos.
A maioria das coisas que acabam dando errado, começa a se materializar quando nos lamentamos.
4 - Risque a palavra “culpa” do seu
dicionário.
Não se permita esta sensação, pois
quando nos punimos, abrimos nossa retaguarda para espíritos opressores e
agressores, que vibram com nossa melancolia.
Ignore-os.
Ignore-os.
5 - Não deixe que interferências externas
tumultuem o seu cotidiano.
Livre-se de fofocas,
comentários maldosos e gente deprimida.
Isto é contagioso.
Seja prestativo com quem presta.
Sintonize com gente positiva e alto astral.
Seja prestativo com quem presta.
Sintonize com gente positiva e alto astral.
6 - Não se aborreça com facilidade e
nem dê importância às pequenas coisas.
Quando nos irritamos, envenenamos
nosso corpo e nossa mente.
Procure conviver com serenidade e quando tiver vontade de explodir, conte até dez.
Procure conviver com serenidade e quando tiver vontade de explodir, conte até dez.
7 - Viva o presente.
O ansioso vive no futuro.
O rancoroso, vive no passado.
Aproveite o aqui e agora.
Nada se repete, tudo passa.
Faça o seu dia valer a pena.
Não perca tempo com melindres e preocupações, pois só trazem doenças.
O rancoroso, vive no passado.
Aproveite o aqui e agora.
Nada se repete, tudo passa.
Faça o seu dia valer a pena.
Não perca tempo com melindres e preocupações, pois só trazem doenças.
Vá
em frente e seja feliz!!!
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