MUTANTES
"A
causa da doença é geralmente muito complexa, mas uma coisa é certa: ninguém
provou ainda que é necessário adoecer."
Deepak Chopra
"Somos as
únicas criaturas na face da terra capazes de mudar nossa biologia pelo que
pensamos e sentimos!"
Nossas células estão
constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo modificados por eles.
Um surto de depressão pode arrasar seu sistema imunológico; apaixonar-se, ao
contrário, pode fortificá-lo tremendamente.
A alegria e a realização nos mantém
saudáveis e prolongam a vida.
A recordação de uma
situação estressante, que não passa de um fio de pensamento, libera o mesmo
fluxo de hormônios destrutivos que o estresse.
A alegria e a realização nos
mantém saudáveis e prolongam a vida.
A recordação de uma situação estressante,
que não passa de um fio de pensamento, libera o mesmo fluxo de hormônios
destrutivos que o estresse.
Quem está deprimido
por causa da perda de um emprego projeta tristeza por toda parte no corpo - a
produção de neurotransmissores por parte do cérebro reduz-se, o nível de
hormônios baixa, o ciclo de sono é interrompido, os receptores neuropeptiídicos
na superfície externa das células da pele tornam-se distorcidos, as plaquetas
sanguíneas ficam mais viscosas e mais propensas a formar grumos e até suas
lágrimas contêm traços químicos diferentes das lagrimas de alegria.
Todo este perfil
bioquímico será drasticamente alterado quando a pessoa encontra uma nova
posição.
Isto reforça a grande necessidade de usar nossa consciência para criar
os corpos que realmente desejamos.
A ansiedade por causa de um exame acaba
passando, assim como a depressão por causa de um emprego perdido.
O processo de
envelhecimento, contudo, tem que ser combatido a cada dia.
Shakespeare não
estava sendo metafórico quando Próspero disse:
" Nós somos feitos da mesma
matéria dos sonhos."
Você quer saber como
esta seu corpo hoje?
Lembre-se do que
pensou ontem.
Quer saber como
estará seu corpo amanhã?
Olhe seus
pensamentos hoje!"
Ou você abre seu
coração, ou algum cardiologista o fará por você!"
Texto
do livro: Saúde Perfeita
Deepak
Chopra