ADOECER
SE NÃO QUISER ADOECER.....FALE DE SEUS SENTIMENTOS.
Emoções e sentimentos que
são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores
lombares, dor na coluna.
Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até
em câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade,
nossos "segredos", nossos erros...
O diálogo, a fala, a palavra, é um
poderoso remédio e excelente Terapia!
SE NÃO QUISER
ADOECER......TOME DECISÕES.
A pessoa indecisa permanece
na dúvida, na ansiedade, na angústia.
A indecisão acumula problemas,
preocupações, agressões.
Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder
vantagem e valores para ganhar outros.
As pessoas indecisas são vítimas de
doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.
SE NÃO QUISER
ADOECER......BUSQUE SOLUÇÕES.
Pessoas negativas não
enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração,
o pessimismo.
Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão.
Pequena é a
abelha, mas produz o que de mais doce existe.
Somos o que pensamos.
O
pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.
SE NÃO QUISER
ADOECER......NÃO VIVA DE APARÊNCIAS.
Quem esconde a realidade,
finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar ser
perfeito, bonzinho, etc., está acumulando toneladas de peso...uma estátua de
bronze, mas com os pés de barro.
Nada pior para a saúde que viver de aparências
e fachadas.
São pessoas com muito verniz e pouca raiz.
Seu destino é a
farmácia, o hospital a dor.
SE NÃO QUISER
ADOECER......ACEITE-SE.
A rejeição de si próprio, a
ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos.
Ser eu
mesmo é o núcleo de uma vida saudável.
Os que não se aceitam são invejosos,
ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores.
Aceitar-se, aceitar ser
aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.
SE NÃO QUISER
ADOECER....CONFIE.
Quem não confia não se
comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe
fazer amizades verdadeiras.
Sem confiança não há relacionamento.
A desconfiança
é falta de fé em si, nos outros e em Deus..
SE NÃO QUISER
ADOECER.....NÃO VIVA SEMPRE TRISTE.
O bom humor, a risada, o
lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa.
A pessoa alegre tem o
dom de alegrar o ambiente em que vive.
"O bom humor nos salva das mãos do
doutor".
A alegria é saúde e terapia!
Dr. DRÁUZIO VARELLA
ADORO as
coisas que o Dr. Dráuzio escreve...
Li seus livros.... Gostei do CARANDIRÚ e amei POR
UM FIO...emocionante ...e com lições de vida.
Bjsss à todos no coração.
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