OS QUATRO COMPROMISSOS" ,
DE DON MIGUEL RUIZ
PEQUENO RESUMO DO LIVRO
"OS QUATRO COMPROMISSOS" , DE DON MIGUEL RUIZ, EDITORA BEST SELLER.
1 - PRIMEIRO COMPROMISSO:
SEJA IMPECÁVEL COM SUA PALAVRA
É o compromisso mais importante.
É através da palavra que expressamos nosso poder
criativo, quer seja através da fala ou do pensamento.
É o mais poderoso instrumento que possuímos, e tanto
pode ser usado para nos libertar como para nos escravizar.
O primeiro passo é ter consciência do poder da palavra.
O primeiro passo é ter consciência do poder da palavra.
E aí então, torná-la impecável.
Impecável significa "sem pecado".
Bom, mas o que é pecado?
Pecado é quando vamos contra a nossa natureza mais
íntima, a nossa essência.
Ou seja, sempre que nos julgamos, estamos pecando.
Sempre que nos julgamos, nos criticamos, nos culpamos,
nos condenamos, estamos pecando.
E isso cria uma série de conflitos em nossa vida.
E assim sem percebermos vamos nos escravizando a esses
conflitos.
Se passarmos a sermos impecáveis com nossa palavra iremos, pouco a pouco,
re-criar nossa vida na direção do bem, do amor, da harmonia.
E nos libertar do conflito.
Esse é um compromisso difícil de assumir, pois vai contra muito do que nos
ensinaram.
Por isso que é fundamental, antes de tudo, acreditar
no poder da palavra, pois foi esse mesmo poder, usado erradamente, que criou
tanto conflito em nossa vida.
O próximo passo é assumir consigo mesmo o compromisso de sermos impecáveis com
nossa palavra.
Devemos observar a nós mesmos, o que dizemos, o que
pensamos, e ir modificando nossa palavra.
Observar a forma como falamos com nós mesmos (nosso
diálogo interior) e evitar qualquer pensamento de crítica, julgamento, culpa,
substituindo- os por pensamentos de apoio, afeto, confiança, aceitação.
Aos poucos vamos realizando também esse processo na
forma como lidamos com os outros, como falamos com eles, como pensamos sobre
eles.
Ser impecável com nossa palavra é usar nossa palavra para cultivar a semente do
amor que existe em nós.
É só em terreno
fértil que esse amor pode crescer e frutificar.2 - SEGUNDO COMPROMISSO:
NÃO LEVE NADA PARA O LADO PESSOAL:
Se você leva as coisas pro lado pessoal é porque, em algum nível, você concorda com o que está sendo dito.
Nós costumamos levar as coisas pro lado pessoal devido a uma coisa chamada
"importância pessoal".
Achamos que tudo o que acontece a nossa volta
tem a ver conosco.
Será que tem mesmo?
O que os outros fazem, dizem ou pensam tem a ver com a forma como os outros
vêem o mundo, e não tem nada a ver com você.
Já parou pra pensar nisso?
Os outros vêem o mundo baseado nos compromissos que assumiram consigo mesmos (suas
crenças) e isso não tem nada a ver com você.
Quando você se sente ofendido ou magoado por outra pessoa sua reação é defender
seus compromissos (suas crenças) como algo certo, estabelecido, como uma
"verdade", quando são apenas suas crenças.
Saiba que os outros não
tem nada a ver com suas crenças.
Daí tantos conflitos e tanto caos criado em nossas vidas.
Eu levo tudo pro lado
pessoal, e os outros também.
Eu defendo meus pontos de vista e os outros
defendem os pontos de vista deles.
Não deveríamos levar nada para o lado pessoal, nem as críticas e nem os
elogios.
Não levar nada para o lado pessoal é viver em estado de tal amor que todo o
mundo ao nosso redor é visto por esse prisma, sob o ponto de vista do AMOR.
Se
vejo tudo com olhos amorosos, me liberto das críticas e até dos elogios.
O contrário do amor é o medo, e quanto mais medo tivermos em nós, mais
levaremos as coisas para o lado pessoal, criando caos e conflito.
Escolha: quero ver o mundo com olhos medrosos?
Ou quero ver o mundo com olhos
amorosos?
Assuma o compromisso de não levar nada para o lado pessoal, vendo
tudo com olhos amorosos.
3 - TERCEIRO COMPROMISSO:
NÃO TIRE CONCLUSÕES:
Temos tendência a tirar conclusões sobre tudo, a presumir verdades.
3 - TERCEIRO COMPROMISSO:
NÃO TIRE CONCLUSÕES:
Temos tendência a tirar conclusões sobre tudo, a presumir verdades.
É por isso que levamos tudo pro lado pessoal, porque acreditamos em nossas
conclusões, em nossas "verdades", e como criamos conflito por isso...
Buscamos conclusões porque buscamos nos sentir seguros.
Tiramos conclusões até de nós mesmos.
Tiramos conclusões até de nós mesmos.
De onde você acha que vem nosso
autojulgamento?
De nossas conclusões sobre nós mesmos!
Não tirar conclusões significa viver a vida como ela é, dinâmica, viva, aberta,
eternamente em movimento.
Pare de presumir verdades e simplesmente viva!
Claro que você pode saber mais sobre uma pessoa ou uma situação.
Claro que você pode saber mais sobre uma pessoa ou uma situação.
Nesse caso, faça
perguntas, quantas achar necessário, mas nunca ache que você detém toda a
verdade.
Tal coisa é impossível..
QUARTO COMPROMISSO:
DÊ SEMPRE O MELHOR DE SI:
Esse compromisso se refere a ação dos três compromissos anteriores.
QUARTO COMPROMISSO:
DÊ SEMPRE O MELHOR DE SI:
Esse compromisso se refere a ação dos três compromissos anteriores.
Sempre dê o seu melhor, mas lembre que esse melhor nunca será o mesmo, pois
tudo sempre está mudando.
Lembra quando disse que a vida é dinâmica, aberta,
sempre em movimento?
Pois é!
Por isso, não busque aquele melhor idealizado que
só existe nos filmes e que nos ensinaram (esse melhor idealizado só serve pra
nos criticarmos, pois nunca conseguimos atingi-lo).
Dar o melhor de si significa não se esforçar exageradamente nem fazer corpo
mole.
Dê o seu melhor de cada momento, nem mais, nem menos.
Quando você faz o seu melhor pode ter prazer na ação, ao invés de fazer as
coisas apenas esperando resultados, apenas esperando a recompensa.
Dar o seu melhor é ser feliz desde agora!
Assim, você irá atingir um ponto em que tudo o que você faz é sempre o seu
melhor.
Sempre que não conseguir manter um dos compromissos anteriores, não há
problema, não se julgue, não se culpe.
Você deu o seu melhor!
E siga em frente.
Alguns pontos são mais fáceis...outros nem tanto...mas
creio que, experienciar essas atitudes e SENTIR nossas reações vale a pena.
Esse é um tempo que não dá mais fingir...mentir
para nós mesmos.
É muito importante saber quem SOMOS...à partir daí
outras portas se abrem...temos então condições de procurar trabalhar a nossa ‘cura’.
Mas é necessário enxergar e... nos aceitar primeiro.
SAN
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