Bashar

Bashar

 Bashar é um membro masculino da civilização de 5ª dimensão chamada Essassani.

Bashar é canalizado por Darryl Anka.

Toda a civilização Essassani baseia-se no amor incondicional, no êxtase, na alegria, que acompanham o seu entusiasmo, sendo totalmente não-julgadora, validando e considerando igual cada indivíduo na sociedade.

Bashar é extremamente entusiástico – quase a ponto de ser como um personagem de desenho animado!

E também tem uma mente incrivelmente rápida, uma inteligência divertida, um coração amoroso e, é claro, uma profunda compreensão da realidade.

Os Assuntos

 - 01 O projeto básico da estrutura da existência

 - 02 Entidade com autoconsciência, auto-reflexão e livre-arbítrio

 - 03 Todas as "coisas" são a mesma coisa vibrando em padrões diferentes

 - 04 Recebendo a realidade que você deseja

 - 05 Três fases para receber a "versão" de realidade que você prefere

 - 06 Você já tem tudo que deseja!

 - 07 Lidando com situações desafiadoras

 - 08 Sentimentos e crenças

 - 09 Suportes neutros

 - 10 Siga seu entusiasmo!

 - 11 Sincronicidade Positiva

 - 12 Todas as crenças são igualmente válidas

 - 13 Facilitando a mudança de suas crenças

 - 14 O PRESENTE não é resultado do PASSADO

 - 15 Como o MEDO pode servir a você

 - 16 A singularidade de cada encarnação

 - 17 Abundância

 - 18 Sociedade unificada

 - 19 Julgamento e preferência

 - 20 Amor, culpa e ódio

 - 21 Co-criando na experiência

 - 22 Personalidade

 01 - O projeto básico da estrutura da existência

1-   Você existe.   (EU SOU) 

2-  O Tudo é um, e o Um é tudo. 

3-  O que você emite é o que tem de volta. 

4-  A única constância no Universo é a mudança –   exceto para os três primeiros postulados, que nunca mudam.

1-  Você existe.   (EU SOU)

Se você existe agora, a sua existência é eterna:

Você sempre existiu e sempre existirá... 

Você pode mudar de forma, mas existirá sempre.   Assim...relaxe...você estará sempre por aí.

2-  Tudo é um, e o Um é tudo. 

Assim como cada minúscula parte de um holograma contém a informação do holograma, nós todos estamos interligados.  

Tudo é na verdade apenas uma "coisa" totalmente interligada.

3-  O que você emite é o que tem de volta. 

Sua realidade física é apenas o reflexo do que você mais fortemente acredita ser verdade.    

E como um espelho, a realidade física não mudará a menos que você mude primeiro (mude o que você mais fortemente acredita).

4-  A única constância no Universo é a mudança.  

Exceto para os três primeiros postulados, que nunca mudam.

Assim... seria melhor acostumar-se à Criação que muda eternamente.

Divirta-se no passeio!  

Aproveite as mudanças!

02 - Entidade com autoconsciência, auto-reflexão e livre-arbítrio

- uma representação holográfica da Criação Infinita.

Cada indivíduo é sempre tão poderoso quanto precisa ser para criar qualquer realidade que deseje, sem ter que ferir ninguém para conseguir isso.

03 - Todas as "coisas" são a mesma coisa vibrando em padrões diferentes

Assim como água, vapor e gelo são tudo a mesma coisa vibrando em freqüências diferentes, a matéria e a energia são a mesma substância vibrando em freqüências diferentes.

Freqüências mais elevadas

vapor - Consciência

Freqüências médias       

água (liquido) - Espírito (energia eletromagnetérica)

Freqüências mais baixas       

gelo - Matéria

Todas as coisas são o Espírito vibrando em freqüências diferentes. 

A Matéria é a energia solidificada. 

A Matéria é a energia do Espírito vibrando em uma freqüência mais baixa. 

Seu corpo é o Espírito solidificado, o Espírito cristalizado. 

Seu Espírito não está no seu corpo. 

Seu corpo está no seu Espírito. 

Conforme você eleva suas vibrações, você se torna mais como Espírito, movendo-se mais próximo do Espírito como fluido (energia), tornando, assim, a sua criação da realidade mais maleável e mais facilmente mutável.

04 - "Recebendo" a realidade que você deseja

Um rádio não tem que criar o programa que ele quer ouvir. 

Ele simplesmente precisa receber um programa já existente. 

E isto o torna um receptor eficaz equiparando freqüências, sincronizando frequências – criando uma similaridade de vibrações – com o programa que ele deseja receber.

Da mesma forma, você não tem que criar a realidade que você deseja, porque ela já existe - entre as infinitas realidades prováveis que co-existem todas simultaneamente.   

Tudo que você tem que fazer é tornar-se uma "antena", de modo que, através da similaridade de vibrações, você possa "receber" essa realidade. 

O que torna isto fisiologicamente "real" para você.

Primeiro, você tem que ser vibração. 

Então, você recebe automaticamente essa realidade.

Você precisa "ver" a realidade que você prefere como ser existindo agora no momento. 

Então, ela se tornará vísivel em sua realidade externa.

O rádio utiliza um seletor de canais para escolher e receber qualquer estação em particular – dentre todos os programas que existem simultaneamente no âmbito do rádio.

Da mesma forma, existem infinitas realidades prováveis que poderíamos "receber" e vivenciar a qualquer momento. 

Como escolhemos qual delas desejamos "trazer" para o primeiro plano a fim de vivenciarmos?

Escolhemos e recebemos "versões" específicas de realidade através de nossas crenças.

Escolhemos e recebemos, confiando 100% "porque sabemos que é assim".

Eis aqui a "física" de como isto funciona:

O rádio tem que primeiro vibrar em uma determinada freqüência para "receber" uma determinada transmissão (e todas as possíveis transmissões simultâneas) que esteja vibrando nessa mesma freqüência, da mesma forma...

Cada crença faz com que você vibre em um único conjunto de freqüências.

Estas freqüências então atraem, por ressonância, os hologramas que vibram nas mesmas frequências.

Isto é, fora da matriz universal do "plano de fundo" dos infinitos hologramas possíveis (todas as infinitas "versões" possíveis de realidade que existem simultaneamente), esses hologramas e símbolos que vibram sincronisticamente nas mesmas conforme as freqüências de sua crença, "saem fora" dessa matriz e "recebidos" por você como as atuais "experiências físicas externas" que você sente como "real" - que você sente como "objetiva realidade".

Assim, cada crença é um conjunto único de freqüências, qual um modelo que determina qual holograma você atrai para sua experiencia.

O Confiar

O que nós acreditamos e totalmente "confiamos para ser assim", aumenta a direção do alinhamento do qual nós recebemos aquela particular "versão" de realidade. 

Esta confiança ou "saber" é o mecanismo pelo qual a criação acontece. 

Sem acreditar, nós não criaríamos nenhuma realidade e seríamos não-existentes.  

Em todo determinado momento, nós estamos acreditando sempre totalmente em algo.

Todas as possíveis "versões" de sua realidade já existem.    

Na realidade, elas estão todas aqui - exatamente debaixo do seu nariz - Aqui, mesmo Agora mesmo.    

Porém, a maioria destas "versões" é invisível a nós, e elas só ficam "visíveis" quando nós "nos afinarmos" (por nossas convicções), ser compatível e ressonante com as freqüências de qualquer uma "versão" particular .    

Além disso, desde que Tempo é "ilusão" e o local que realmente não existe, tudo o que você já espera "se tornar" ou "atingir", você já se tornou e atingiu.    

Se for "invisível" a você, isso só é porque suas convicções não estão ainda vibrando na maneira sincronizada com essas versões.   

Você contém TUDO - todas as possíveis "versões".    E todas estas Aqui/Agora versões estão em vários estados de visibilidade/invisibilidade para você, dependendo de suas convicções relativas a qualquer versão particular.    

Você "vê" e "objetivamente experimenta" as versões com as que são sincronizadas como você está vibrando, e são suas convicções em qualquer determinado momento que determina como você está vibrando.

É tudo um holograma de muitos hologramas.

Em um holograma, cada parte do holograma contém a informação para o holograma inteiro.  

O universo é estruturado holográficamente.  

Você é holográfico. 

Cada possível "versão" e sua realidade também é holográfica.    

Você contém dentro de você todas as possíveis versões de realidade.  

Todos os hologramas (versões de realidade) está contida dentro de você.   

De todas estas possibilidades infinitas, você "seleciona" a versão a ser experimentada com suas convicções, imaginação, e sentimentos.   

Sua imaginação é o "arquivo" de todos os seus possíveis hologramas.  

Deste arquivo de possibilidades, a versão que você "imagina" (acredita, ou focaliza sua imaginação ) é sua versão atualmente-selecionada de realidade.    

Então você "ativa" esta versão selecionada com seus sentimentos. 

O mais intenso dos sentimentos, com o mais poderoso ative esta versão, e então, o mais depressa manifeste como sua realidade tangível.   

Sentimentos positivos ativam as versões positivas desejadas . Sentimentos negativos ativam as versões negativas indesejadas (os resultados temidos).  

Suas convicções são o resultado do que você imagina, e então ativa com seus sentimentos.  

A versão com os mais intensos sentimentos presos a isto, é a versão que é ativada.

Como uma analogia, se sua tela de computador lhe oferece muitas escolhas, tudo que você tem a fazer é acessar, selecionar e clicar. 

Então sua imaginação é a total escolha de todas as disponibilidades na tela.   

Movendo o mouse na escolha desejada é como focalizar sua imaginação em uma visão particular.  

E fazendo então o click naquela escolha é como usar seus sentimentos para ativar sua seleção.

Idéia errada:   "Olhando e Acreditando"      

(O que nós percebemos determina o que nós acreditamos).

A Realidade:     "Acreditando e Olhando"       

(O que nós acreditamos determina o que nós percebemos!)

Assim, não espere perceber antes de a começar acreditar!

Acredite primeiro, e então perceberá adequadamente.

Quando você está assistindo televisão e o programa atual o desagrada, você não tenta mudar ou transformar aquele programa. 

Ao invés, de você simplesmente escolhe outro programa que você prefere.

Igualmente, se a realidade que você está sofrendo o desagrada, você não precisa "mudar" ou "transformar" aquela realidade. 

Você só precisa "escolher outra versão de realidade para receber ", sincronizando suas vibrações com a "versão" da realidade que você prefere experimentar.   

Tudo já existe.   

Tudo que você tem que fazer é "receber". 

Você seleciona o "canal" que você está assistindo em vida.

 CONTINUA.....

12 LEIS DA GRATIDÃO POUCO CONHECIDAS (QUE VÃO MUDAR SUA VIDA)

12 LEIS DA GRATIDÃO POUCO CONHECIDAS (LEIS QUE VÃO MUDAR SUA VIDA)

  

1. Quanto mais você está em um estado de gratidão, mais vai atrair coisas pelas quais ser grato.

Seja grato pelo que você tem, e vai acabar tendo mais.

Foque sobre o que você não tem, e nunca terá o suficiente!

2. Ser feliz nem sempre vai te fazer grato, mas ser grato sempre vai te fazer feliz!

É quase impossível apreciar um momento sinceramente e, olhar severamente ao mesmo tempo.

Ser feliz agora não significa que você não deseja mais, significa que você é grato pelo que tem e paciente para o que ainda está por vir.

3. Gratidão fomenta o verdadeiro perdão, que é quando você pode sinceramente dizer: 

“Obrigado por essa experiência.”

Não faz sentido condenar ou lamentar uma lição de vida importante.

Gratidão traz um sentido para o ontem, paz para o presente, e cria uma visão positiva para o amanhã.

4. Você nunca precisa mais do que tem em um dado momento.

Tem sido dito que a mais elevada forma de oração é dar graças. 

Em vez de orar “para” as coisas, dê graças por aquilo que você já tem.

Quando a vida lhe dá toda a razão de ser negativo, pense em uma boa razão para ser positivo. 

Há sempre algo pelo qual ser grato.

5. A gratidão inclui tudo.

Dias bons dão-lhe felicidade e dias ruins dão-lhe sabedoria.

Ambos são essenciais.

Porque todas as coisas têm contribuído para o seu avanço e, você deve incluir todas as coisas em sua gratidão.

Isto é especialmente verdadeiro em seus relacionamentos.

Nós nos encontramos com pessoas comuns em nossas vidas, mas se você lhes der uma chance, todas elas 

têm algo importante para lhe ensinar.

6. O que você tem para ser grato no presente, muda.

Seja grato por tudo que você tem agora, porque nunca sabe o que acontecerá em seguida.

O que você tem acabará por ser o que você tinha.

A vida muda a cada dia, e suas bênçãos irão gradualmente mudar junto com ela

7. A mente grata nunca toma coisas como garantidas.

O que separa privilégio de benefício é a gratidão.

A circunstância (ou pessoa) que você toma por 

garantida hoje pode vir a ser a única da qual você 

precise amanhã.

8. Enquanto você expressa sua gratidão, não deve esquecer que a maior valorização não é simplesmente proferir palavras, mas vivê-las diariamente!

O que mais importa não é o que você diz, mas como você vive.

Não basta dizer que.... mostre.

Não basta prometer... prove.

9. Gratidão inclui retribuição

Na agitação da vida cotidiana, quase não percebemos que recebemos muito mais do que damos, e a vida não pode ser rica sem essa gratidão.

É tão fácil superestimar a importância de nossas próprias conquistas em comparação com o que temos com o auxílio de outros.

10. A maior homenagem às pessoas e circunstâncias que você perdeu não é tristeza, mas a gratidão.

Só porque alguma coisa não durou para sempre, não significa que não foi o maior presente que se possa imaginar.

Seja grato porque seus caminhos se cruzaram e por 

ter tido a oportunidade de experimentar algo 

maravilhoso.

11. Para ser verdadeiramente grato, você deve estar realmente presente

Conte as bênçãos em sua vida, e comece com a respiração que está realizando agora.

Muitas vezes esquecemos que o maior milagre não é andar sobre a água; o maior milagre é caminhar sobre a terra verde, habitando profundamente no momento presente, apreciando-o e sentindo-se completamente vivo.

12. Abandonar o controle multiplica o potencial de gratidão.

Às vezes, investimos muita força para tentarmos controlar cada aspecto de nossas vidas que, completamente nos perdemos no caminho.

Aprenda a deixar ir, relaxar um pouco e pegar o caminho que a vida leva até você às vezes. 

Tente algo novo, seja destemido, mas acima de tudo, faça o seu melhor e fique bem com isso. 

Abandonar expectativas desnecessárias permite que você realmente experimente o inesperado. 

E as maiores alegrias na vida são muitas vezes as surpresas inesperadas e oportunidades que você nunca previu.

Pelo o que você é grato hoje?

Como a gratidão afeta a sua vida?

Luiza Fletcher (O SEGREDO)

7 MOTIVOS PARA BEBER ÁGUA

7 MOTIVOS PARA BEBER ÁGUA

Quer uma receita infalível para ter uma pele mais firme e hidratada, manter o intestino regulado, evitar problemas oculares, fugir do envelhecimento, garantir a saúde dos rins, facilitar a digestão e ainda perder peso?

Então anote aí: invista no consumo de pelo menos dois litros de água todos os dias.

Veja os principais benefícios e por que vale a pena não deixar o líquido faltar na sua dieta.

1. Ajuda a emagrecer

Muitas pessoas confundem as sensações de sede e fome.

Por isso, a dica é beber um copo de água antes de comer.

Com essa sensação aliviada, a pessoa ingere uma quantidade menor de comida durante as refeições e isso ajuda a manter e, até perder peso.

O ideal é optar pela água gelada, já que, para ser absorvida, ela exige que o organismo a aqueça, gastando calorias.

Em alguns casos, os líquidos podem ser vilões para o organismo e comprometer a hidratação.

Veja o que entra no cálculo e o que é vetado:

Entra no cálculo

Água

Água de coco

Sucos naturais

Chás de ervas sem açúcar

Ajuda, mas não entra no cálculo

Saladas

Sopas ou caldos

Leite

Vetado

Refrigerantes

Sucos industrializados

Chá preto ou mate

Águas saborizadas

Bebidas alcoólicas

Café

Isotônicos

35 ml por quilo de peso

Essa é a medida certa de água que cada pessoa deve tomar todos os dias.

Segundo esse cálculo, quem tem 60 quilos precisa ingerir 2,1 litros diariamente para se manter hidratado.

Para saber se a quantidade está adequada, a dica é ficar de olho na cor da urina. Se ela está muito escura e tem cheiro forte demais, está na hora de aumentar o consumo.

2. Deixa o intestino calibrado

No intestino, a água é fundamental para hidratar as fibras dos alimentos ingeridos, formando um gel que aumenta o volume do bolo fecal.

Isso regulariza o funcionamento do intestino e ajuda para que as fezes sejam eliminadas com mais facilidade.

A falta de líquidos leva à prisão de ventre.

As fezes acumuladas no corpo liberam radicais livres, que minam o sistema imunológico.

3.Mantém a pele firme e hidratada

A água é responsável por levar nutrientes até a pele e diluir as toxinas que devem ser eliminadas com a urina e o suor. 

Sem água suficiente, a pele fica sem os benefícios dos sais minerais e vitaminas ingeridos e as toxinas se acumulam, deixando-a seca, flácida, quebradiça e com menos brilho.

4. Evita problemas oculares

Os olhos são compostos, em grande parte, por água. 

Sem ela, o globo ocular fica desidratado e tem sinais de ressecamento. 

Com a quantidade e a qualidade adequadas das lágrimas, os olhos ficam mais protegidos no caso de contato com bactérias, ciscos e vírus, evitando lesões, infecções e inflamações, inclusive conjuntivite.

5. Facilita a absorção de nutrientes

Por deixar o sangue mais fluido, a água ajuda no transporte dos nutrientes até os tecidos e facilita a absorção de vitaminas e sais minerais nas células. 

As vitaminas C e do complexo B, por exemplo, são hidrossolúveis – absorvidas a partir do contato com a água. 

Sem ela, esses nutrientes não são sintetizados adequadamente e o organismo pode sofrer com a falta de vitaminas.

6. Auxilia o trabalho dos rins

Sem a quantidade suficiente de água, o sangue fica denso e viscoso, o que dificulta o trabalho de filtragem dos rins. Com isso, o processo de limpeza do sangue fica comprometido, o organismo não consegue eliminar as toxinas necessárias, que se acumulam e os rins ficam sobrecarregados, facilitando o aparecimento de infecções urinárias e pedras e cálculos renais.

7. Protege os dentes

Pessoas que tomam poucos líquidos produzem menos saliva, o que deixa a boca ressecada e dificulta a mastigação e a deglutição, comprometendo a digestão. 

A água ainda ajuda a conservar a saúde bucal e diminui o risco de aparecimento de cáries.

Flávia Morais

SUPER DICA DE PROSPERIDADE

SUPER DICA DE PROSPERIDADE

Hoje vou falar sobre algo muito simples de se fazer que está ao alcance de qualquer pessoa que deseja mais abundância. 

Essa ação tão simples pode também provocar uma mudança interior.

É tão fácil... e ao mesmo tempo é tão difícil para tantas pessoas. 

Aí vai: Jogue fora ou doe TUDO aquilo que você não utiliza mais! 

Por que será que isso é tão importante? 

Vamos ver mais adiante.

Coisas que você vem guardando há meses e nunca usa: roupas, sapatos, cintos, bolsas, acessórios, chinelos... Muitas mulheres acumulam dezenas de acessórios sem uso. 

Se você tem algo há um ano e você não usou, é porque não vai mais usar. 

Talvez você tenha enjoado da roupa; talvez tenha saído de moda; talvez você tenha comprado outras coisas mais legais que prefere usar; talvez tenha ficado feinho com o tempo, mas você insiste em guardar. 

Enfim, qualquer que seja o motivo que não venha usando, simplesmente, doe se for algo que ainda possa servir para alguém, ou jogue fora.

Tem aqueles que guardam a roupa de quando eram mais magros, porque querem voltar ao peso de antes. 

O tempo vai passando, a roupa vai ficando velha, mofada e fora de moda.  

Jogue tudo fora ou doe, a não ser que você esteja plenamente engajado nesse momento em ficar em forma. Tem ainda os que guardam roupas dos tempos em que eram mais gordos, pois têm medo de voltar ao peso de antes.

Ao liberar os espaços, você abre para a entrada do novo: mais abundância. 

O apego às coisas materiais vem da sensação de escassez, do medo da falta. 

Essa forma de pensar e sentir reflete nas nossas ações gerando atitudes anti-prosperidade. 

Nos sabotamos sem perceber. 

Além disso, esse padrão ajuda a atrair pobreza.

É interessante que para ter uma vida mais abundante, quanto maior o desapego, mais prosperidade. 

Ou seja, quanto menos dependemos das coisas materiais para ficarmos em paz, mais geramos e atraímos abundância material.

Algumas pessoas são desleixadas com o que têm e justificam dizendo que são desapegadas das coisas materiais. 

Desleixo e desapego são coisas bem diferentes. 

O desleixo é uma falta de cuidado com o que se tem: deixar algo quebrado e não consertar, deixar a sujeira tomar conta e não limpar, manusear de qualquer jeito e danificar, deixar tudo desorganizado... 

Esses comportamentos têm raízes em sentimentos negativos ligados à baixa autoestima, não merecimento e outros conflitos internos. 

Tudo isso gera atitudes sabotadoras que acabam com a prosperidade.

No estado de desapego, podemos aproveitar, apreciar e cuidar muito bem das coisas materiais. 

Mas, ao mesmo tempo, ficaríamos muito bem sem essas coisas. 

Nesse nível de desapego, a perda ou ausência de algo material não é motivo para sofrimento.

Não guardamos somente roupas, sapatos e acessórios que não utilizamos. 

Tem gente que coleciona livros. 

Lembro que durante muitos anos guardei livros e cadernos do curso de engenharia. 

Pensava em jogá-los fora ou doar, mas sempre vinha uma sensação de apego e um medo de que talvez eu viesse a precisar. 

Depois de uns cinco anos, vi que nunca sequer toquei nesse material. Resolvi jogar tudo fora. Foi uma maravilha, uma libertação.

Essa sensação de libertação e alívio surge por que todas aquelas coisas não ficam mais no nosso inconsciente gerando apego e uma certa preocupação. 

A vida fica mais leve e abre-se mais espaço para a entrada novo.

Tenho também outros livros de autoconhecimento. 

Alguns eu gosto de reler. 

Outros fizeram parte de uma determinada fase e sei que nunca mais serão relidos. 

Estou olhando aqui para vários desses livros e sinto que preciso fazer mais uma limpeza... 

Não faz sentido tudo isso parado, ocupando espaço. Melhor que seja doado para ajudar outras pessoas.

Tem gente que guarda um monte de "tralha": aparelhos eletrônicos antigos quebrados ou sem uso, cabos de todos os tipos, agendas e cadernos antigos e os mais diversos objetos sem qualquer utilidade... 

Tudo isso serve apenas para ocupar espaço. 

É como uma sujeira.

ANDRÉ LIMA

CUIDANDO

 CUIDANDO 

Reserve um tempo do seu dia agitado e faça algo por si mesmo que lhe traga absoluta alegria, liberdade e amor, de modo que quando retornar ao mundo, você se sinta forte, rejuvenescido e entusiasmado.

É importante que faça uma pausa de tudo o que está acontecendo ao seu redor e relaxe.

Entre em contato com a terra e com os seus sonhos e desejos.

Lembre-se deles e seja feliz.

Quando retornar ao mundo, você terá clareza de pensamento e este é o momento de focar, focar, focar!

Comunique a sua visão aos outros e esteja preparado para começar uma nova fase de sua vida.

Você esteve desenvolvendo as suas habilidades psíquicas e está pronto para usar estas novas habilidades para fazer do seu mundo um lugar melhor.

É também importante que se lembre de ser você mesmo, despertando para uma nova perspectiva e uma visão grandiosa à frente.

Cure qualquer mágoa que tenha mantido no fundo do seu coração.

É o momento de liberá-la, para que possa avançar.

Afirmação:

“Eu reservo um tempo para me estimular, amar-me e cuidar de mim mesmo.

Sou forte e estou pronto para que os meus novos sentidos aguçados me ajudem a orientar as escolhas que faço.”

                                                                                E assim é.

Você é ternamente amado e apoiado, sempre

                                                                                 Os Anjos

                                                                         ♥♥♥

Tradução: Regina Drumond