Bom dia pessoas bonitassss!!!!

Esse texto do Bruno Gimenes me veio por email por uma amiga ...a Rosane.

Adoreiiii...

Veio à calhar...as coisas às vezes ficam complicadas e nós não paramos para pensar em nada a não ser no está acontecendo ...nos aborrecemos , deixamos a irritação, a chateação tomar conta ...

E não paramos, não nos aquietamos, para buscar internamente as verdadeiras razões do acontecido.

Não paramos para nos ouvir, ouvir o coração!

Deixamos nos levar...reagimos à situação externa...o que não ajuda em nada no contexto que estamos passando...não enxergamos um pouco além...

Então esse texto nos orienta à nos reconectar e nos ouvir.

Bjsss cuore

BOMMMM DIAAA pra todos nós.

Dicas Básicas Para Você Encontrar a Missão de Sua Alma

Você terá que buscar sua missão, ajudar para que ela aflore, existe livre arbítrio sobre querer ou não buscar a compreensão dessa missão.
Se você der uma mãozinha tudo ficará mais simples e prazeroso,
diminuindo as dores e os sofrimentos tão comuns as pessoas alienadas de sua missão;

Independente de nossa missão pessoal, que é a meta maior de nossa alma, temos também uma meta coletiva, já que vivemos em coletividade.
Isso quer dizer que se viemos viver em um planeta, temos que
contribuir agregando valores e bons exemplos a ele e a sociedade que se estabelece nele.

Em resumo, parte da nossa missão estará voltada para o próprio planeta e a coletividade.

Evoluir é sempre a nossa meta, independente das particularidades da missão de cada ser, ou seja evoluir é a nosso objetivo básica, primordial, essencial.

O que é evoluir então?

Evoluir é eliminar os nossos aspectos inferiores, ou seja purificação dos sentimentos, emoções, pensamentos e atitudes negativas.

Um ser evolui quando ele vai se desligando dessas inferioridades, se libertando de medos, mágoas, raiva, rancor, ódio, orgulho, egoismo, vaidade, futilidade, stress, comodismo, vaidade, materialismo, possessividade, apego, entre outros aspectos.

Nossa missão normalmente é mais clara e mais fácil de entender do que realmente pensamos.

Nossa missão está no dia-a-dia, no simples, corriqueiro, no convívio diário, na família, trabalho e nas relações em geral.

Sofrimentos e dificuldades que ocorrem repetidas vezes, sofrimentos e obstáculos, mostram que sua missão de alma, de alguma maneira precisa passar por ajustes e mudar de rota.

Acidentes, problemas, crises financeiras, doenças, falta de sucesso e prosperidade, infelicidades, falta de sorte, são agentes (flechas dos anjos) que indicam que há necessidade de corrigir a sua rota, e que o caminho para a realização da missão de sua alma está errado, nesses casos, normalmente muito longe de onde você pensa estar.

Para cuidar e decifrar (entender) a missão de sua alma, é necessário estar em um estado elevado de energia geral constantemente.

Isso quer dizer que impreterivelmente, na busca da missão da alma, a pessoa precisa voltar-se para o Eu Interior, espiritualizar-se, conhecer-se.

É necessário nutrir a essência divina presente em cada ser.

Não há como conhecermos a missão de nossa alma sem antes nos conhecermos intimamente.

Sua missão não está em uma outra pessoa, mas dentro de você. Não procure em terceiros e não delegue essa responsabilidade que é sua.

As pessoas a nossa volta nos ajudam a afloram as nossas inferioridades ou por afinidades nos ajudam a enxergar e atuar no caminho certo, mas esse caminho está dentro de cada um, jamais no outro.

Não existem culpados, não existem vítimas, tão pouco vilões. Você é o único que criou tudo, por isso é também o único que pode melhorar e transformar.

Você é o resultado de suas escolhas, sempre foi assim e
sempre será.

Entre muitos aspectos negativos que viemos curar, um deles
precisamente é missão de todos transmutar, a ignorância e a alienação.

Não vá contra a natureza das coisas, não trave batalhas com nada que seja natural, procurando sempre respeitar os ciclos de tudo que vem de Deus.

Tudo que fazemos contra o ciclo natural das coisas acaba prejudicando muito a missão da alma de qualquer pessoa.

Preserve o planeta e a natureza, começando pelo seu corpo, seus pensamentos, emoções e sentimentos.

Questione todas as coisas que são anti naturais e veja que contribuição você poderá dar

Quanto mais pessoas você ajudar a evoluir, mais energia positiva e mais força você proverá para realizar a missão de sua alma.

Porém não se engane, procure ajudar as pessoas que passam perto do caminho da missão de sua alma.

Fique atento pois, a meta número 1 de cada ser é sua auto-evolução, ou seja é se tornar uma alma mais evoluída.

Quando você evolui, faz como que o universo a sua volta evolua naturalmente.

Pense, questione, medite.

Eu tenho uma missão de alma?

O que eu estou fazendo para encontra-la?

Eu já encontrei?

Eu me desviei?

Posso fazer os ajustes?

O que preciso para pegar as rédeas da minha causa maior
aqui nesse plano?

BRUNO GIMENES

Colocando a vida em ordem com as dicas de Bruce Lee

Augusto Campos

Bruce Lee tem uma história de vida interessante.

Além de ter sido um ícone cultural como o principal responsável pelo início da onda de interesse ocidental por artes marciais nos anos 60 e 70, ele também influenciou o cinema no ocidente e oriente, e é visto por muitos como um modelo na busca da eficiência física e no domínio das artes marciais.

Não é um fato amplamente conhecido fora do círculo dos fãs, mas Bruce Lee também era graduado em Filosofia, pela Universidade de Washington.

E a visão adquirida desta forma transpira para seus métodos e mesmo para seus livros de artes marciais.

Quem leu o livro “Getting things done” (GTD) e conhece a citação de “mind like water”, sobre buscar ter a mente maleável e adaptável como a água, que simplesmente absorve o que é jogado dentro dela, se agita apenas durante o processo, e logo retorna ao seu estado original, talvez se surpreenda ao saber que Bruce Lee também defendia o mesmo princípio. 

Aliás, David Allen, o autor do GTD, também era praticante de artes marciais.

E as dicas de filosofia de vida que Bruce Lee registrou, quando analisadas separadamente, podem dar boa inspiração e provocar insights.

Henrik Edberg montou uma pequena coletânea das dicas de Bruce Lee para colocar a vida em ordem, e eu trago a vocês algumas delas, com a minha própria interpretação:

O que você está pensando – hoje?

• Nossos pensamentos, planos e intenções do dia-a-dia devem refletir nossas metas e objetivos de vida, ou de longo prazo.
• A tendência é que aquilo que nós pensamos ou pretendemos a cada dia sirva de guia ou de limitação para o que podemos alcançar e produzir, e é muito fácil perder a coerência entre o curto e longo prazos
• 
  
• Simplifique. 
• A tendência de quem está procurando melhorar a vida é buscar acrescentar coisas.
• E pode ser bom, mas muitas vezes não temos o tempo ou a energia para realizar (ou aproveitar) o que buscamos acrescentar.
• Bruce Lee descreveu a sua visão sobre isso assim: “Não é o acréscimo diário, mas o decréscimo diário.
• Corte fora o que não for essencial”. 
• Definir o que é essencial depende de cada um, mas o número de pessoas que eu conheço que estão estressadas por tentar fazer muitas coisas ao mesmo tempo só aumenta.
• Aprenda sobre você mesmo observando as suas interações.
• Ou, como disse Bruce Lee, conhecer a si é estudar a si mesmo em ação com outras pessoas.
• Como as pessoas interagem com você, ou como reagem à sua presença ou às suas ações, pode ensinar muito a você.
• Todo mundo já ouviu isso, mas sempre vale lembrar que o que vemos, percebemos e entendemos sobre as outras pessoas pode muitas vezes ser um reflexo do que nós mesmos somos.
• Veja o todo, e não apenas o seu lado.
• Não divida.
• Na hora de analisar algo, deixe de lado o posicionamento, a busca de saber quem está certo e quem está errado.
• Exceto nos momentos em que desejar ser conduzido pelas suas emoções, se você quer compreender algo, não seja a favor ou contra, observe a partir de uma perspectiva externa – conduza seu pensamento e suas emoções.
• Não dependa de validação dos outros.
• Como disse Lee, “não estou neste mundo para satisfazer as suas expectativas, e você não está aqui para satisfazer as minhas.”
• E mais: “se exibir é a idéia que um tolo faz sobre a glória”.
• Depender de validação dos outros é uma busca sem fim, e acaba permitindo que os outros (mesmo sem saber) tenham o controle de como você se sente.
• Seja proativo.
• Uma coisa é compreender as circunstâncias, e outra é criar oportunidades.
• É mais difícil não se limitar a seguir o que o resto do rebanho já está fazendo.
• Mas é mais recompensador, e mais efetivo, liderar e criar a oportunidade de se alcançar os objetivos, apesar das circunstâncias.
• Seja você.
• Não adianta encontrar modelos e personalidades bem-sucedidas e tentar repetir seus passos.
• Você precisa ser você mesmo, expressar quem você é, e ter fé – no estilo “eu sou mais eu”.
• Seja genuíno e autêntico, e defenda quem você realmente é, e não um personagem.

Esse texto veio por email por uma queridaaa ...a Edna ( obrigada !)

Vem  à calhar para esse começo de ano...

E pra mim então...mais um incentivo para me organizar ...

Que tal começarmos ?

Bj cuore

Destralhar um verbo interessante...

Já ouviu falar em toxinas da casa?

- objetos que você não usa.

- roupas de que você não gosta ou não usa há anos.

- coisas feias...

- coisas quebradas, lascadas ou rachadas.

- velhas cartas, bilhetes.

- plantas mortas ou doentes.

- recibos/jornais/revistas antigas.

- remédios vencidos.
- meias velhas, furadas.
- sapatos estragados...
  Ufa, que peso!  

O "destralhamento" é a forma mais rápida de transformar a vida e ajudar as outras eventuais terapias. 

Com o destralhamento, a saúde melhora, a criatividade cresce, os relacionamentos se aprimoram.

É  comum se sentir cansado, deprimido, desanimado, em um ambiente cheio de entulho, cheio de tralha, pois "existem fios invisíveis que nos ligam a tudo aquilo que possuímos".

Outros possíveis efeitos do acúmulo e da bagunça:
- sentir-se desorganizado, fracassado,  limitado e apegado ao passado.

- No porão e no sótão, as tralhas viram sobrecarga. 
- Na entrada, restringem o fluxo da vida.
- Empilhadas no chão, nos puxam para baixo. 
- Acima de nós, são dores de cabeça.
- Sob a cama, poluem o sono.

Perguntinhas úteis na hora de destralhar:

- Por que estou guardando isto?
- Será que isto tem a ver comigo hoje?
- O que vou sentir ao liberar isto?

E vá fazendo pilhas separadas...

- Para doar!
- Para jogar fora!

Para destralhar ainda mais:

- livre-se de barulhos,
- das luzes fortes,
- das cores berrantes,
- dos odores químicos,
- dos revestimentos sintéticos. 

E também...

- libere mágoas,
- pare de fumar,
- termine projetos inacabados.

As frutas nascem azedas e vão ficando docinhas com o tempo. 

A gente deveria de ser assim! 

Destralhar ajuda a adocicar.

DESCONHEÇO O AUTOR.

              Sinto dizer que sem esforço nada vai acontecer!

    Não adianta reza forte, nem macumba com 20 velas.

Se você não se decidir pelo primeiro passo, se você não sair desse quarto, nem os anjos e nem Jesus poderão te ajudar, se você não se ajudar!

Quer emagrecer? 

Caminhe todos os dias,pare de dizer que  não tem dinheiro para a academia.

A rua é livre, de graça e está te esperando, seja noite, seja dia.

Quer um novo emprego? 

Estude algo novo, aprenda um pouco mais do seu ofício, faça a diferença e as empresas vão correr atrás de você!

Quer um novo amor?

Saia para lugares diferentes assista a um bom filme,

leia um bom livro, abra a cabeça, mude os pensamentos,

e o amor vai te encontrar no metro, no ônibus, na calçada,

e em qualquer lugar, pois você será de se admirar.

Pessoa que encanta só de olhar...

Quer esquecer alguém que te magoou?

Enterre as lembranças e o infeliz!

Valorize-se criatura!

Se você se valoriza, sabe quanto vale,

sabendo quanto vale não se troca por qualquer coisa.

Se alguém te deixou é porque não sabe o seu valor.

Logo, enterre a criatura no lago dos esquecidos.

E rumo ao novo que o novo é sempre mais gostoso...

Quer deixar de dever?

Pare de comprar.

Não faça dívida para pagar dívidas!

Nunca! Jamais!

Faça poupança e peça para o povo esperar.

“Devo, não nego, pago quando puder.”

Assim, a cabeça fica livre e você vai trabalhar.

Em breve, não terá mais nada para pagar...

Quer esquecer uma mágoa?

Limpe o seu coração, esvazie-se...

Quem tem equilíbrio não guarda mágoas.

Só as pessoas com problemas emocionais é que se ressentem.

Ficam guardando uma dor, alimentando como se fosse de estimação.

Busque o equilíbrio emocional. 

Doe-se, ame mais e tudo passa.

Quer viver bem?

Ame-se!

Felicidade é gratuita, não custa nada.

É fazer tudo com alegria, nos mínimos detalhes.

Pergunte-se e se achar resposta que te satisfaça,  comece tudo de novo:

- Pra que 2 celulares (1 pra cada orelha?)?

- Pra que 3 computadores, se não tem uma empresa?

- 4 carros?

- 6 quartos se é você e mais 1 ou 2?

- 40 pares de sapato, se tem apenas 2 pés?

A vida pede muito pouco e nós precisamos de menos ainda.

Acorde enquanto é tempo e comece a mudança, antes que o tempo venha e apite o final do seu jogo!

Espero que você pelo menos tenha vencido a partida.

Seja feliz!

Paulo Roberto Gaefke 

APRENDA A OUVIR E DIZER "NÃO"

Confira 13 dicas que vão te ajudar a ouvir "não" sem se frustrar e a dizer sem magoar ou enfurecer os outros

Saber ouvir e dizer "não" pode melhorar qualquer tipo de relação, seja com filho, marido, namorado, amigos ou colegas de trabalho.

Confira então algumas dicas importantes e viva melhor.

Fale "não" sem magoar

1. Evite o nervosismo

Assim, você não cria expectativas ruins ao fazer isso. 

Quanto mais natural você falar, maior a chance de o “não” ser aceito.

2. Encontre o tom ideal
Voz infantilizada dá a impressão de insegurança. 

Mas o tom seco e duro também não funciona. 

Encontre o equilíbrio.

3. Aja com honestidade
Explique o motivo do seu “não” sem tentar enganar o outro. 

Às vezes, uma negativa traz até vantagens para a outra pessoa.

4. Seja objetiva
Não estenda a conversa. 

Já ouviu aquele ditado de que, quanto mais a gente mexe, mais fede?

5. Exercite
Aos poucos, você ganha naturalidade com a situação, sem se sentir um monstro ao dizer “não”.

6. Dê o exemplo
Ao encarar um "não" com calma e naturalidade, a gente mostra aos outros como se deve fazer.

7. Divulgue sua transparência
Sempre que conhecer alguém, deixe claro que você será sincera.

8.Seja madura na reação
Lembre-se daquela personagem mimada da novela que você tanto detesta e analise se seu comportamento não está parecido com o dela.

9.Coloque-se no lugar do outro
A dica é velha e, justamente por isso, funciona mesmo.

10. Reflita
Tente descobrir o que deu errado e onde melhorar.

11. Enxergue o copo meio cheio
Muitos "nãos" são ditos para o nosso próprio bem. 

Se você parar pra pensar, vai descobrir que muitos deles já salvaram sua vida. 

Pergunte para sua mãe.

12. Aprenda
Veja na negativa uma oportunidade para evoluir.

13. Não fique remoendo
Enquanto você perde tempo revivendo o fracasso, deixa de correr atrás dos "sins".

Fonte: www.mdemulher.abril.com.br